Ik ben Han Leenders

Van slachtoffer naar wounded healer

Mythische herkansingen brengen je terug naar jezelf

Het ontwaken

Waar was jij toen je jouw misbruik herinnerde?

Ja, gekke vraag misschien. Maar in mijn geval is het nog niet zo vreemd. Ik had het namelijk jarenlang weggedrukt. Pas toen ik met mijn vrouw tegenover een relatietherapeut zat, kwam het weer naar boven.

Deze therapeut bleek een specialisatie in Traumaseksuologie te hebben. En omdat ze het gevoel had dat er bij mij meer speelde, vroeg ze me of ik misbruikt was. Dat bleek de trigger te zijn om verborgen herinneringen op te halen.

Het ontwaken

Vanaf dat moment begon alles af te brokkelen

Beetje bij beetje kwamen de herinneringen terug, hoe hard ik het ook probeerde te ontkennen. Ondertussen ging het steeds slechter met me. Zo slecht, dat ik bijna alles wat me lief was kwijtraakte.

Met mijn vrouw had ik continu ruzie, ik kon niet meer genieten – zelfs niet van mijn kinderen – en ook met mijn werk ging het bergafwaarts.

Ik volgde verschillende therapieën, maar niets hielp langdurig. Toen ook nog in één jaar mijn zus en vader kwamen te overlijden, kwam ik in een psychose terecht.

Mijn checklist

Zoals je ziet, uit het zich bij iedereen anders en zijn er nog wel 100 mogelijke gevolgen van seksueel trauma. Er is dan ook geen norm of meetlat.

Door mijn eigen ervaring – zowel het misbruik als de gevolgen – begeleid ik je vanuit een diep begrip en hoop ik een stukje schaamte bij je weg te kunnen nemen.

Zelfs als je denkt: ja, maar mijn verhaal, gedrag of gedachten zijn wel écht heel raar. Try me. Ik loop niet weg. De vraag is: blijf jij en durf jij je demonen recht in de ogen aan te kijken?

De transformatie

Waar was jij toen je jouw misbruik herinnerde?

Zoals elke mythische held moest ik op reis. Ik ging naar Spanje om daar 33 dagen lang therapie te volgen. Hier gingen we écht de diepte in. Laagje voor laagje, tot we de kern hadden bereikt.

En dat heeft mijn leven 180 graden gedraaid.

Ik kon het verwerken en mijn demonen aankijken. Met het resultaat dat ik weer gelukkig ben met mijn vrouw, met mijn werk, met mijn leven.

Ik ben weer die fijne vader die ik zo graag wil zijn.

De terugkeer

In Spanje voelde ik heel sterk: dit is mijn levensmissie. Ik wil andere mannen begeleiden die seksueel misbruikt zijn.

Seksueel misbruik is een taboe. Maar seksueel misbruik specifiek bij mannen? Dat is taboe 2.0. Er hangt enorm veel schaamte en schuldgevoel omheen – iets waar ik graag verandering in breng.

Daarom begeleid ik nu andere mannen bij het maken van hun eigen heldenreis. Zodat ook zij loskomen van de schaamte en zich weer vrij voelen.

Ik zie je. Ik geloof je. Ik blijf.

De wijsheid van de heler

Geen therapie gericht op herstel, maar op écht vrij worden

In mijn begeleiding combineer ik oude wijsheden met moderne inzichten. Ik geloof niet in standaardmethodes of hetzelfde pad bewandelen voor iedereen. Jij en jouw verhaal zijn uniek, daarom kijk ik wat je nodig hebt om los te komen van de bezetting.

Jij bepaalt het tempo

Ook als dit betekent dat we een stap terugzetten.

Mijn aanpak is confronterend

Ik daag je uit en gebruik geen opgepoetste woorden

Ik creëer een veilige ruimte

Alles mag worden gezegd. Niets is raar.

Ik wind er geen doekjes om en ik zoek je grenzen op. Maar ik blijf altijd bij je. Alleen door radicaal eerlijk tegen je te zijn, kun jij radicaal eerlijk tegen jezelf zijn en de confrontatie met het misbruik aangaan.

Diep, dieper, diepst. Ik wil je doorgronden, zodat jij jezelf écht gaat begrijpen. Samen gaan we dan ook op onderzoek uit. We leggen verbanden bloot en zoeken naar de oorsprong van gedrag.

Ik zie je écht. Met een sensitiviteit scherper dan een speer, voel ik snel aan wat er nodig is. Met mijn wetende ogen die ook zacht en invoelend zijn, begrijp ik je behoeften, zelfs als je ze nog niet kunt verwoorden.

Je bent volledig welkom, met alles wat er is. Het licht én de schaduw. Ik bied een veilige, vertrouwde omgeving waar openheid centraal staat. Ik veroordeel je niet en kan ook begrip hebben zonder je te begrijpen.

In eerste instantie was ik bang.

Je had me verteld dat je me ook zal confronteren. Die angst is verdwenen.

Harrie

Cheiron – The wounded healer

In de wereld van de mythologie waren er weinig zo uniek als Cheiron. Hij was een onsterfelijke centaur – half mens, half paard – met buitengewoon veel kennis van geneeskunde.

Hij begreep dat sommige wonden niet te zien waren en verder gingen dan het fysieke. Dat pijn zich kan nestelen in de ziel. En dat erkenning en kwetsbaarheid de weg naar genezing vormen.

Toen een vergiftigde pijl Cheiron trof, stond hij machteloos tegenover zijn eigen pijn. De genezer kon zichzelf niet helen. Maar de kennis die hij opdeed tijdens zijn zoektocht naar verlichting, gebruikte hij om anderen te helpen.

Zijn eigen pijn bleef en werd uiteindelijk ondraaglijk. Daarom koos hij voor de ultieme overgave, door zijn onsterfelijkheid af te staan aan een ander.

Net als Cheiron sta ik naast je als gewonde heler – iemand die de pijn voelt en begrijpt dat heling begint bij erkenning.

Ben jij er klaar voor om terug te keren naar jezelf en je weer vrij te voelen?