Inleiding
Seksueel misbruik komt vaker voor dan we durven toe te geven. Vooral bij mannen heerst er nog steeds veel stilte en schaamte. Veel mannen dragen jarenlang hun pijn in stilte, bang om niet geloofd te worden – of erger nog – veroordeeld te worden. Maar je bent niet alleen. Er zijn anderen die ook door dit diepe dal zijn gegaan en de weg omhoog hebben gevonden.
De stilte doorbreken
Voor veel mannen is het moeilijk om te praten over wat hen is overkomen. De angst om als zwak gezien te worden, of het idee dat ‘mannen sterk moeten zijn’, maakt het extra zwaar. Maar stilte beschermt de dader, niet het slachtoffer. Praten is geen zwakte, het is een daad van moed.
Het moment van verandering
Een van de cliënten bij Cheiron vertelde hoe hij jaren met een leeg gevoel rondliep. Pas toen hij zichzelf toestond om hulp te zoeken, begon het helingsproces. Het begon met één gesprek. Eén moment waarin hij durfde te zeggen: “Dit is mij overkomen.” Vanaf daar begon een reis naar vrijheid.
Wat therapie kan betekenen
Therapie draait niet alleen om praten over het verleden. Het gaat ook om ruimte maken voor wie jij wílt zijn. Loskomen van de schaamte, van de controle die het misbruik op je leven heeft gehad. Een gespecialiseerde therapeut helpt je om stap voor stap je kracht terug te vinden.
Een toekomst zonder last
Je verhaal hoeft niet te eindigen bij wat jou is aangedaan. Jij hebt de pen in handen om een nieuw hoofdstuk te schrijven. Eentje waarin jij de regie weer terugpakt, zonder de last van vroeger.
Slot
Bij Cheiron geloven we dat herstel mogelijk is – niet door te vergeten wat er is gebeurd, maar door het te verwerken en er een plek aan te geven.
💬 Ben jij klaar om je verhaal opnieuw te schrijven? Neem gerust contact met ons op. Je bent welkom.
